Description
Semoule de bl dur.
Doux et moelleux
Source de protines.
Description
Semoule de bl dur.
Doux et moelleux
Source de protines.
Nutrition
Par 80 g de valeurs typiques (cuit selon les instructions)
-
ENERGY
652kJ
154kcal
8%
blanc
-
GRAISSE
0.8g
1%
et une transition qui soit juste.
-
SATURES
0.2g
1%
et une transition qui soit juste.
-
SUCRES
0.8g
1%
et une transition qui soit juste.
-
SEL
<0.01g
<1%%
et une transition qui soit juste.
% des apports de rfrence
Valeurs typiques (cuit selon les instructions) Pour 100g : nergie 815 kJ/192 kcal
RI= Apport de rfrence d’un adulte moyen (8400 kJ/2000 kcal)
Tableau des informations nutritionnelles
| Valeurs typiques (cuit selon les instructions) | Pour 100g | Pour 80g | % bas sur l’IR pour l’adulte moyen |
|---|---|---|---|
| nergie | 815kJ | 652kJ | – |
| 192kcal | 154kcal | 8% | |
| Grosse | 1.0g | 0.8g | 1% |
| saturs | 0.2g | 0.2g | 1% |
| Mono-insaturs | 0.2g | 0.2g | – |
| Polyinsaturs | 0.5g | 0.4g | – |
| Glucides | 37.5g | 30.0g | 12% |
| Sucres | 1.0g | 0.8g | 1% |
| Amidon | 36.5g | 29.2g | – |
| Fibres | 2.2g | 1.8g | – |
| Protines | 7.2g | 5.8g | 12% |
| Le sel | <0.01g | <0.01g | – |
Apport de rfrence d’un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal)
Ce pack contient 14 portions
Informations alimentaires
Conseils allergies Pour les allergnes dont les crales contenant du gluten, voir les ingrdients dans goupille. Ne convient pas non plus aux clients allergiques lorge ou lpeautre en raison des mthodes de fabrication.
Ingrdients
INGRDIENTS:Semoule de bl dur (Bl).
Prparation et scurit
Instructions de cuisson : autre
TREMPER Avant la cuisson : Placez 100 g de couscous dans un bol rsistant la chaleur. Pendant la cuisson : Versez 125 ml d’eau bouillante sur le couscous. Couvrir et laisser reposer 5 10 minutes. Aprs chauffage : Remuer avec une fourchette pour librer les grains.
Pays d’origine
Emball au Royaume-Uni
Taille
500g
Stockage
Une fois ouvert, conserver dans un contenant hermtique pour une meilleure qualit. Conservez dans un endroit frais et sec.
Emballage
Recyclez avec des sacs dans un grand supermarch, ne recyclez pas la maison
Fabricants
Nous sommes heureux de remplacer cet article s’il n’est pas satisfaisant
Supermarchs Sainsbury’s Lte.
33 Holborn, Londres EC1N 2HT
Service client 0800 636262
Avis
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